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Desde la ventana de mi corazón te escribo
querida amiga, amigo.
Para compartir un trecho del camino
o si es bueno para los dos,
hacia el infinito...
Esperanzas, sueños, anhelos, destinos...
Realidades de lo porvivir y lo vivido.
Sonriéndote feliz, te espero aquí.

ananda.anagarcia@gmx.es
aprendocastellanoconanna@gmail.com

Traductor -translate-:

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"Deprisa, deprisa pensadores. Haced respirar al género humano. Volcad esperanza, volcad ideal. Hacedlo bien".

Victor Hugo.

SER

SER
Curso de Verdadera Sanación a todos los niveles, creado por la Maestra Ana M.G.C. Para matricularte en este curso escribe al correo escueladesaludlittleamma@gmail.com y para entrar en la web tica en la imagen. Gracias.

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Escritura Literaria y Curativa. Creado por Ana M.G.C

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jueves, 22 de diciembre de 2016

¡Feliz Navidad 2016!


Para todos mis lectores y colaboradores, tanto de "mi universo de blogs" como de mi vida, desearos sinceramente unas ¡felices fiestas navideñas y una feliz salida y entrada de año!
Nos vemos en la siguiente entrada de este o/y de cualquiera de mis blogs o/y donde Dios quiera. 

Con inmenso cariño: Ana Manuela García Contreras.
                                   ¡¡Paz y Salud para la Tierra!! 

https://aprendocastellanoconanna.blogspot.com/2016/12/felices-festividades-navidenas-2016.html

miércoles, 14 de diciembre de 2016

Pintando...



                                                                                         Pintando la vida en... ¡¡versos!!

jueves, 20 de octubre de 2016

No sólo los sábados.
















No puedes construir una cuadrícula
con forma de damero
para algo que es ilimitado y...
                                     nada efímero.
No puedes encasillarlo, 
ni etiquetarlo,
ni constreñirlo
ni domeñarlo.
El Amor es Libre.
El amor es soñado.
      Es sólo Real. Existe.
Es el traje con el que como mujer me visto
                                      y no sólo los sábados.

                                                    Anna.
                                                 20.10.16.

miércoles, 5 de octubre de 2016

Entre las flores de mi alma.

Dejaba pasar el tiempo...
Hoy,
         entre las flores de mi alma...
                         en paz me siento.

                                       Anna.

miércoles, 28 de septiembre de 2016

Permanente.

Como una niña en la playa caminando cuando el sol es brillante,
                                                     estoy siguiendo al viento... 
                                              en el Mediterráneo por la tarde... 
                                                   o en otro lugar como éste.
     Siento que la vida está viva en mi cuerpo, en mi corazón, en mi mente... 
  Yo quiero vivir como esta niña de la pintura, siempre con una hermosa sonrisa. 
                                                                                             Llena de luz y alegría.
                                                                                                 Natural.  Pura. 
                                                                                                   Permanente.

                                                                                                         Viva.

                                                                                                         Anna.
                                                                                                       28/9/16

Si quieres leer este poema mío en su versión original -en este caso en inglés-, he aquí este link:
 http://myownliteratureinenglish.blogspot.com.es/2016/09/girl-on-beach.html

miércoles, 21 de septiembre de 2016

A mí misma.

En la profunda armonía descanso tranquila.
En la profunda armonía aprendo a amar mi día a día.
En la profunda armonía de mi corazón lleno de vida.
Es esa profunda armonía la que me guía.
En la profunda armonía me bendigo hoy,
                                              con amor a mí misma.

                                                                            Anna.
                                                                          21.9.16


viernes, 16 de septiembre de 2016

Noche y día.


Y me salieron alas
y templé mi pluma
en la noche oscura
tras la noche oscura.
Y me salieron alas
y me nació la luna 
en la noche clara
tras la noche oscura.
Encontré a una niña
en mi interior metida
y me habló tranquila
haciéndose mi amiga.
Me vestí de colores
Me llené de alegría.
Fue entonces cuando... 
¡la noche se hizo día!

               Anna.
             16.9.16


 

jueves, 15 de septiembre de 2016

Madre.

¡Madre!... la mía en el sepulcro mora
entre los sauces de dolientes razones
que el sueño de su noche redentora
arrullan sin cesar.
Hace muchos años que su voz no suena
y en torno mía la esperanza agita.
Hace muchos años que el recuerdo llena... 
el sitio predilecto de mi hogar.

¡Ah!, pero vive al corazón asida
su dulce imagen, que robé a la muerte,
último rayo de la fe sentida
que llevo al porvenir;
y como el iris de la eterna alianza,
ella me alienta en mis amargas horas,
y me enseña que el ángel de esperanza
también sabe en la sombra sonreir.


Maravillosamente hermoso: poema escrito por Martín Coronado (1830-1919).
Si quieres saber algo más acerca de este autor puedes visitar el siguiente enlace: 
https://es.wikipedia.org/wiki/Mart%C3%ADn_Coronado

miércoles, 31 de agosto de 2016

¡Gracias por este verano!

Gracias por este verano querido Dios y gracias, muchísimas gracias a mi propia niña interior que todos los días me llena de arte, poesía, paz y amor. 
Ahora para mí  una bendición.
Gracias a mi propia e imparable sanación. 

Anna, siempre con Amor. 

Un "arte".


No es difícil dominar el arte de perder;
hay tantas cosas que parecen colmadas por el deseo
de ser perdidas que su pérdida no es un desastre.

Pierde algo cada día. Acepta la confusión
de las llaves extraviadas, de la hora desperdiciada.
No es difícil dominar el arte de perder.

Practica después perder más, y más rápido:
lugares, y nombres, y las tierras a las que pretendías viajar. 

Ninguna de estas pérdidas será devastadora.

He perdido el reloj de mi madre. ¡Y mira!, la última
o la penúltima de las tres casas que he amado se perdió.
No es difícil dominar el arte de perder.

He perdido dos ciudades, hermosas ciudades. Más aún,
vastos reinos que poseía, y dos ríos, y un continente.
Los añoro, pero no fue un desastre.

Incluso perdiéndote a ti (la voz risueña, un gesto que
amo) no habría mentido. Es evidente
que no es difícil dominar el arte de perder
aunque eso parezca (¡escríbelo!) un desastre.


Elizabeth Bishop, Worcester, Massachussets, 1911 – Boston, 1979.

viernes, 17 de junio de 2016

Educar.

A todos mis alumn@s y client@s, los del pasado, los del futuro, los del presente...   

                                                                            ¡¡gracias por hacerme... grande!!
                                                                            ¡¡gracias por hacerme... fuerte!!
                                                                          ¡¡gracias por hacerme... paciente!!
                                                                               ¡¡gracias por... enseñarme!!
                                                                             ¡¡gracias por amarme y...
                                                                                     por permitirme Amar!!
                                                                         ¡¡Gracias por permitirme Enseñar!!
                                                                      ¡¡Gracias por formar parte de mi Vida!!
                                                                                                                       En Paz.

                                                                                                                        Anna.

lunes, 23 de mayo de 2016

Soñando cuentos.


Soñando cuentos, el cielo encendido, la noche tranquila, libre de vampiros.
Soñando que estoy despierta en medio del mundo dormido.
Soñando que cuento estrellas.
Soñando que abro caminos.
Soñando que el miedo sana y se convierte en  positivo.
Soñando que todo ayuda a que la paz sea mi destino,
¿por qué no? también en el plano físico.
Soñando cuentos escribo. 
Hoy estas letras. Un buen sentido.
En la luz de la conciencia resido.
 Soñando cuentos.. . ¡vivo!

Ana Manuela García Contreras. (Anna)
10/Mayo/2016
L.P.G.C.

viernes, 20 de mayo de 2016

¡Invocación!

Ven a mí mi guerrero. Mi perfecto caballero. Mi valiente escudero. Allende mares, tierra, lluvias, océanos... otros tiempos. Vuelve a mí, Amor. Te quiero. A mi sendero. A ese lindo camino que nos conduce hacia lo mejor de nuestros destinos. Vuelve a mi seno. A amarme como jamás me amaste, como siempre me amaste; como el amor primero. Eterno. Ven a mi. Por el Cielo.

                                                                                                                             Anna.
                                                                                                                           20/5/16

 Que no quiero llorar más por amor, por favor.
 Mientras, en la ventana de mi corazón, te espero...
   When Are You Coming by Digitalzauber

jueves, 19 de mayo de 2016

Cuento los días.




Cuento los días
permaneciendo en silencio
en la constante música de mi alegría,
mujer libre, sin dueño.

Cuento los días
mientras me deshago de la fatiga que todavía siento
mientras escucho en mí,
las luces de todo el universo.

Cuento los días
disfruto las noches
viviendo tranquila
sin problemas, sin reproches.

Cuento los días
rezo en los soles
asciendo contenta
hacia el lugar de lo noble
hacia el hogar prometido
exenta de las leyes de los hombres.

Cuento los días
sin estrés, sin relojes;
que arenas perdidas
no mueven quijotes,
que la paz que ahora es mía
la comparto con mi madre
para que en su corazón en mi corazón
                  la tristeza ya cambie, sane;
                   para que yo pueda y ella, 
             para que las dos juntas podamos
                                 sin trabas,
                                por siempre,
                                             amarme,
                                            amarnos.

                                               Anna.
                                              8/5/16
                                            19/5/16

lunes, 16 de mayo de 2016

Para la Paz.


Por la Paz escribo. 
Para la Paz existo.
Por el triunfo de la Paz sobre el plano físico.
Porque puedo. Porque debo. Porque quiero
Porque he hallado el camino
Y compartirlo es mi feliz destino.

Para que reine la paz en la Tierra.
Para que reine la paz en todas las conciencias,
                                     
                                             en todos los niños.
La paz por siempre. Mi sino.
Y ojalá el de todos los seres.
La Paz
Amada paz por y para siempre.
Perenne.

           Anna.

Paso a pasito.

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viernes, 13 de mayo de 2016

A Rosalía.

http://aprendocastellanoconanna.blogspot.com.es/2016/05/a-una-grande-de-las-letras-de-espana.html

No se puede hablar más claro y expresar algo... tan profundo y honesto que es tan difícil de describir tan fidedigna y exactamente sólo con palabras. Yo, como mujer y como escritora, entiendo algo de ello, ja, ja!! A la gran Rosalía: gracias por ser una Maestra y no sólo de nuestras letras hispanas. Para ella hoy, éste mi homenaje.
      
                                                                                                                  Anna.                                                

Poesía en las calles.

jueves, 12 de mayo de 2016

En este nuevo día.

Bailando con la vida
lamiendo las heridas,
sanando,
bajo la sombra de un precioso árbol
descansando,
como la leona después de cazar
para dar a sus cachorros la comida.
Bailando con la vida;
sintiendo el palpitar de Dios en mí,
en plena armonía, 
abriéndome sin más
a la luz, la salud,
al amor, el sol;
la alegría.
Bailando,
bailando ya en paz
               conmigo misma,
             en este nuevo día.

                            Anna.
                   6/4/14-12/5/16



Mi regalo del Cielo.


                                                                                                       Cuento los días
                                                                                                  trasciendo en silencio
                                                                                                     en Pura Armonía:
                                                                                                    mi regalo del Cielo.

                                                                                                                      Anna.
                                                                                                                     9/5/16

miércoles, 11 de mayo de 2016

En mi puerto.

Cuento los días que quedan para verte.
Las horas transcurren lentas y, si quieres, 
crearemos juntos algo bueno y bello
con el más firme material
                    de mis más dulces sueños.

De vez en cuando, en algún instante, te recuerdo.
Y me pregunto...
                            ¿cómo serán tus caricias? 
                           ¿si serán dulces tus besos?
Puedes creerme si te digo, amigo, que ardo en deseo
mientras voy borrando, hasta ese momento,
                                                          todo el miedo.


Cuento los días que quedan para un nuevo encuentro,
para ver tu tibia piel, tu porte sereno.
Ojalá esta vez sume en mi columna de haberes
                                                                  un acierto.
Ojalá tú quieras ser el barco
                         que atraque felizmente en mi puerto.
                                 Y...        
                                                     no sólo en sueños.

                                                                  Anna.

Capraia, l'isola, l'approdo ed il porto turistico | Tuttobar

Onomástica de B. Pérez Galdós.

El Amor mora en mí.

El Amor mora en mí
y en mis recuerdos,
cuando jugaba contenta
en el patio del colegio,
cuando ni se me ocurría cuestionarme
la existencia de los sueños.

El Amor mora en mí
y en mi cuerpo,
anhelante de tiernas certeras caricias
con las que avivar el deseo.

Como un volcán medio dormido
-o medio despierto-
que reposa en la tierra, sereno,
en el suelo,
en silencio.
Así, descanso más tranquila
sobre la paz de mis huesos.

El Amor mora en mí por siempre,
es mi mejor asidero,
con él fluyo en la vital corriente
que me lleva y me trae,
                         sólo,
                            todo lo bueno.

El Amor mora en mí
liberándome del miedo,
devolviéndome mi alegría
en este atardecer tan bello.


                    Anna.
El Amor mora en mí,
              gracias al Cielo.

martes, 10 de mayo de 2016

Por amor a mí misma.


Enseñar.


Aprender.

Aprendo.

Perdono, perdono, perdono...
por el camino,
mientras regreso
tranquila
a mi verdadero hogar,
a mi verdadero centro,
del que en el fondo nunca salí
¡hoy lo recuerdo!
Mi feliz destino.
Emprendo.
Liberándome del sufrimiento.
Por completo.

Si cae una lágrima, la seco,
si caen dos, de mi pluma nacen versos,
si cayera alguna más...
una bella canción fluye en mis dedos
-también para los ancestros-
con las cuerdas de mi guitarra
más esa perfecta armonía que llevo dentro,
mientras me abro a recibir luz y consuelo.

Tras la lluvia veo el cielo abierto.
El arco-iris sale en el sentido antiguo y cierto.
Rescato mi sonrisa. Con ella me visto en silencio.
Dispuesta a hacerme feliz.
Dispuesta a ser y estar primero.
Dispuesta a regresar a Dios
siempre, en todo momento.

Abierta al Amor, sí,
                    al Amor verdadero.
Ese que nunca duele.
Ese que yo siento.
No sólo es darlo.
También recibirlo.
Por fin aprendo.
Quizá, por eso, desde niña,
-quién sabe si desde hace milenios-
                                   enseño.

                                   Anna.
                               10.5.2016




lunes, 9 de mayo de 2016

El camino.


Pura Armonía.

Cuento los días
guardo el Silencio
despierto al amor dormido
              dentro, en mi pecho.

Sueño en las olas,
con los pies en el suelo
mientras el viento me arropa
                         sin sufrimiento.

Cantando. Sigo con Vida.
Amando los acordes que me afinan.
Llevando en la música mi Verdadero Ser
                                          Pura Armonía,
bendiciendo y bendiciéndome ahora
                       y por siempre a mí misma.

Cuento los días, sí,
mas sin contarlos.
Sin esfuerzo alguno.
Mereció la pena
haberlo logrado.

Y escucho el sonido de las gaviotas
esas que sobre la mar serena
alzan libre el vuelo sin derrota,
de las que también aprendo a Ser
                       pues no soy otra cosa.

Hoy, aunque todavía algo cansada,
                        me veo preciosa.

                           Anna.
                       8/7/2016

jueves, 5 de mayo de 2016

El camino del agua.

Como una niña...                                                                                        me siento.

                                                                 elcaminodelacorrientedelagua@gmail.com 
                                                         
                                                 (otro de mis correos por si quieres contactar conmigo).

viernes, 29 de abril de 2016

¡¡Feliz día de la Madre 2016!!


retratos-de-mujeres-con-flores 

































Obra de Vladimir Volegov, también llamado "el pintor de la maternidad".

A Garcilaso de la Vega.

Para no olvidarnos de otro de los grandes de nuestras letras de habla hispana y menos en un tiempo como éste en el que también se está celebrando la feria del libro por nuestro país.
Personalmente, como historiadora, poeta y escritora, por haber existido y seguir haciéndolo a través de su obra, le doy las gracias.

http://aprendocastellanoconanna.blogspot.com.es/2016/04/a-garcilaso-de-la-vega.html

Creando mundos.


martes, 26 de abril de 2016

Llevo tu corazón.


Llevo tu corazón conmigo, lo llevo en mi corazón.
Nunca estoy sin él, dondequiera que voy, vas tú
amor mío,
y lo que sea que yo haga, 
es tu obra.
No temo al destino,
ya que tú eres mi destino.
No quiero ningún mundo, 
porque tú eres mi mundo, mi certeza.
Y eso es lo que eres tú.
Lo que sea que una luna 
siempre pretendió, 
lo que sea que un sol quiera ser.
Este es el secreto más profundo 
que nadie conoce.
Esta es la raíz de la raíz,
el brote del brote,
el cielo del cielo
de un árbol llamado vida,
que crece más alto 
de lo que el alma pueda esperar
o la mente ocultar.
Es la maravilla que mantiene
a las estrellas separadas.
Llevo tu corazón.
Lo llevo en mi corazón.

E. E. Cummings.


Si quieres leer el original en inglés tica aquí:

lunes, 25 de abril de 2016

Contemplando historias.


IV Centenario de Cervantes.




El pasado viernes 22, de una manera totalmente inesperada y bella, me encontré participando en la Lectura pública de "El Quijote de la Mancha" que se realizó en el Corte Inglés. Pude asistir, como os digo, y pude leer tres capítulos de esta estupenda y fascinante obra de la historia de nuestra literatura. Agradezco la oportunidad que me brindó para hacerlo Maese Pablo -actual coordinador de la sección de "Ámbito Cultural" de dichos grandes almacenes-. Para mí fue todo un honor y un regalo ponerle voz ese día a unas cuantas "desventuras" de nuestro hidalgo. También allanó y rescató mi memoria el ir deslizándome entre las hermosas líneas de este libro mentando episodios tales como la quema de libros con la tía, la sobrina, el barbero y otros convencinos  o la salida y encuentro de Sancho, D. Quijote y sus respectivas monturas con aquellos gigantes que era molinos o... ¿viceversa? e, incluso, el de el fantástico e hilarante encuentro de ambos -amo y escudero- con los frailes y la señora vizcaína.

Lo que es menester -como diría D. Quijote-, amigos Sanchos es que,  en este veterano país en lides tales como las de facer buenas historias y escribir grandes obras, no tengamos que esperar al fallecimiento y tránsito a mejor vida de los autores para difundirlos y conmemorarlos. De todas formas, como sigue demostrando "El Quijote" de Cervantes, aún con el paso de los siglos y de las gestas de los mismos, el genio y el mérito que es de uno se sigue conservando e, incluso, reconociendo amén de permaneciendo intacto a través de el devenir de los tiempos. 
¡Bravo por nuestro hidalgo, por sus compañeros literarios -tanto de dentro como de fuera de sus páginas -y por el artífice de tan tamaño logro! Y ¡bravo por esa tierra manchega -donde, en parte, ahondo mis raíces- que le sirve de tan majestuoso escenario!

                                                                                        Ana M.Gª Contreras (Anna).
                                                                                            25 de Abril del 2016.
                                                                                                      L. P.G.C.

Más...otra importante conmmemoración:



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El número de móvil que aparece arriba, en el "cartel" de mis actividades profesionales en pro de la sanación sigue siendo el mismo, pero no así el correo electrónico.

Puedes contactar conmigo a través de mi móvil por Sms o Line. También uso Telegram -no así WhatsApp-.

Y si quieres escribirme un correo electrónico, toma nota por favor de los actuales.
Gracias.

ananda.anagarcia@gmx.es

escueladesaludlittleamma@gmail.com

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Las Canteras -Las Palmas de G. C.-

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La imagen puede contener: flor, planta, cielo, naturaleza, texto y exterior

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